骨盤矯正にダイエット効果はありますか？

2024.05.08

　例外はありますが、基本的にダイエット効果はないです。

　『骨盤矯正を受ければどんどん痩せる』はまずないです。論外。

　微々たる脂肪の燃えやすさは皆さん平等に与えられると思います。

　それこそへルシア緑茶飲んだ方が早いです。

　しかもその恩恵は、別に骨盤矯正じゃなくても、マッサージでも得られると思います。

　しかし、

　骨盤が原因で流れが悪く代謝が悪かった場合、ある程度のところまで痩せていきます。なので、脂肪燃焼効果も持続します。実例があります。

　他に、骨盤が整うことで減量効果ではなく、お腹だけが凹んで痩せた人もいました。

　また、骨盤が整うことで血流を促進しなくても、体液循環がスムーズになり肌が綺麗になった人もいます。

　上記のように骨盤が何にどのように影響を与えてるかで、美容やダイエットの効果の出方自体も個人で違います。

　そして、そもそも原因でなければ、美容やダイエット効果は微々たるものです。

　正直、コーヒーやヘルシア緑茶を飲むのと同じレベルだと思います。その後運動すれば燃えやすいみたいな。

　あと骨盤矯正の直後というのは、一時的な痩せ身効果はあります。骨盤矯正だけでなく、整体やマッサージ直後は、風呂上がりや運動後のように一時的に脚痩せや顔痩せが起こります。なので、すぐ戻ります。

　では、続ければ『一時的効果が持続的になるか？』と言うと、それはないです。

　整体や骨盤矯正だけで痩せるなら、とっくに皆さん服を小さなサイズに買い替えてます。それをする必要性がない時点で、周囲の噂ほどの効果は出てないと言うことです。

　最後にもう一度言います。

　骨盤が原因でなければ、骨盤矯正を何度受けようと目的は叶いません。明らかな変化や大きな恩恵も得られません。

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