コラム ストレッチの知識 健康の豆知識 肩こり 肩甲骨はがし 自分が肩こりかを見分ける方法 2024.03.20 みなさんこんにちは、名古屋の整体赤月堂です。 みなさんは美容室や友達に肩を触られた時によく『肩こってますねぇ〜』と言われたことないでしょうか? それを言われたことにより中には『え?肩こり?なんかよくわからないけど自分は肩 […] 続きを見る
コラム 肩こり 肩甲骨はがし 肩甲骨はがしのやり方 2020.12.13 こんにちは。名古屋市緑区の整体『赤月堂』です。今回は肩甲骨はがしをやるために必要な知識、お役立ち情報を特集します。 肩甲骨の構成、構造を知ることでストレッチや肩甲骨はがしがまったく違うクオリティになるので是非読んでくださ […] 続きを見る
コラム 肩こり 肩甲骨はがし 肩甲骨はがしの効果 2020.09.29 「肩こりには肩甲骨はがしが効く!」 そのように聞いたはいいけど、そもそも「肩甲骨はがしって何?」と思う方や、「本当に効くの?」と思っている方もいるのではないでしょうか。※当店は肩甲骨はがしはしません。必要となる場面がない […] 続きを見る