こんにちは、名古屋市の整体『赤月堂』です。 　まず最初に述べておきますが、『まっすぐして』と言われて真っ直ぐできるなら猫背じゃないです。 　もしあなたが本当に真の猫背ならまず真っ直ぐできません。そして本物の猫背はかなり高 […]

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こんにちは、名古屋市緑区の整体『赤月堂』です。 　今回で骨盤矯正シリーズの21個目の記事です。 　私は姿勢矯正、つまり『形や見た目＝痛みや不調の原因』とは考えてません。 　あくまでその人その人に合った自然な形があるので、 […]

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こんにちは、名古屋の整体”赤月堂”です。 腰痛の原因を調べるとよくいろんな病気のせいにされてますね。最近だと精神や自律神経のような、病気よりもさらにボヤッとモヤッとする分かりにくいもののせいにもさ […]

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『骨盤矯正＝腰痛』、『背骨矯正＝腰痛』 当たり前のようにこの答えは存在してます。 が、絶対的に正しいわけではないです。 原因が骨盤ではないなら、原因が背骨ではないのなら、腰痛には効きません。 　しかし、やはり現実的に骨盤 […]

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こんにちは、名古屋の整体院 : 赤月堂です。 今回のタイトルは攻めた感じですね。攻めてはないんだけども。 もう少し理解しやすく言い換えると、 ストレッチは素人が気楽にできる健康法ではなく、玄人でも修練 […]

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こんにちは、名古屋市緑区の整体院”赤月堂”です。 　腰痛に効くストレッチ、腰痛を治す自力整体、いわゆるセルフケアの方法ですね。他にもツボ押しセルフケアで肩こりや花粉症も治る！とか、いろいろあります […]

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みなさんこんにちは、名古屋の整体赤月堂です。 みなさんは美容室や友達に肩を触られた時によく『肩こってますねぇ〜』と言われたことないでしょうか？ それを言われたことにより中には『え？肩こり？なんかよくわからないけど自分は肩 […]

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こんにちは、名古屋市緑区の整体院・赤月堂です。 整体院を開業するにあたり、自分のお店をどのようにするか、悩むと思います。整体師として生き残っていくために、整体院として開業する方法や、お店作りの方法などを書いていきます。 […]

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ストレッチの知識 健康の豆知識 整体の効果について 整体の選び方 肩こり 肩甲骨はがし

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こんにちは。名古屋市緑区の整体『赤月堂』です。今回は肩甲骨はがしをやるために必要な知識、お役立ち情報を特集します。 肩甲骨の構成、構造を知ることでストレッチや肩甲骨はがしがまったく違うクオリティになるので是非読んでくださ […]

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